Εντατικά προγράμματα αποκατάστασης σε ήρεμα περιβάλλοντα για νοητική και σωματική ισορροπία.
Το retreat είναι ένα καθηλωτικό πρόγραμμα αποκατάστασης που συνδυάζει θεραπεία, ενσυνειδητότητα, ήπια κίνηση και συνειδητή διατροφή σε ένα ήρεμο φυσικό περιβάλλον. Η απομάκρυνση από τον θόρυβο και η επανασύνδεση με τον εαυτό σας για λίγες μόνο μέρες φέρνει αξιοσημείωτη αλλαγή.
Ατομικές συνεδρίες, διαλογισμός, γιόγκα, ομαδικός διάλογος, δραστηριότητες στη φύση.
Ένα φυσικό καταφύγιο μακριά από τον θόρυβο που υποστηρίζει τη βαθιά ανάπαυση.
Επιμελημένα υγιεινά γεύματα που υποστηρίζουν σώμα και νου.
Μια δωρεάν συνεδρία παρακολούθησης δύο εβδομάδες αργότερα για διατήρηση της δυναμικής.
Οι θέσεις είναι περιορισμένες· οι εγγραφές ανοίγουν 4–6 εβδομάδες πριν.
Επιβεβαιώνουμε ότι το πρόγραμμα σας ταιριάζει και συλλέγουμε πληροφορίες υγείας.
Βιώνετε το πρόγραμμα σε μικρή ομάδα με πλήρη καθοδήγηση.
Ένα εξατομικευμένο πλάνο για ένταξη των νέων συνηθειών στην καθημερινότητα.
Σε προσεκτικά επιλεγμένους ήσυχους προορισμούς — οι λεπτομέρειες ανακοινώνονται με κάθε πρόγραμμα.
Διαμονή, γεύματα και όλες τις συνεδρίες και δραστηριότητες, εκτός από τα διεθνή αεροπορικά.
Ναι — το πρόγραμμα ταιριάζει τόσο σε αρχάριους όσο και σε όσους έχουν προηγούμενη εμπειρία.
Κλείστε μια εμπιστευτική πρώτη συνεδρία — απαντάμε εντός 24 ωρών.
Ιδιωτικές, εστιασμένες συνεδρίες για άγχος, κατάθλιψη, τραύμα και σχέσεις.
Μάθετε περισσότερα →Εργαστήρια και κύκλοι υποστήριξης που σας συνδέουν με ανθρώπους σε ασφαλές περιβάλλον.
Μάθετε περισσότερα →Φυσικά υποστηρικτικά προϊόντα (π.χ. Sweet Dream για την αϋπνία) που συμπληρώνουν τη θεραπεία.
Μάθετε περισσότερα →Όπως το εργαστήριο Ψυχολογικών Πρώτων Βοηθειών για επαγγελματίες και ενδιαφερομένους.
Μάθετε περισσότερα →Συνεδρίες βίντεο για όσους βρίσκονται στο εξωτερικό ή προτιμούν περισσότερη ιδιωτικότητα.
Μάθετε περισσότερα →