Bengkel dan lingkaran sokongan yang menghubungkan anda dengan rakan dalam persekitaran selamat.
Sesi kumpulan dan bulatan sokongan mempertemukan anda dengan orang yang melalui pengalaman serupa dalam suasana selamat dan terbimbing. Kami pandu kumpulan dengan metodologi jelas yang menjunjung hormat, mendengar dan kerahsiaan.
6–10 peserta dengan fokus sama untuk interaksi mendalam.
Terapi yang dilatih dalam dinamika kumpulan memimpin setiap sesi.
Semua tandatangan kod etika untuk melindungi apa yang dikongsi.
Aktiviti, dialog terpandu dan alat yang boleh terus digunakan.
Pilih topik yang sesuai (kebimbangan, kehilangan, hubungan…).
Panggilan pendek untuk pastikan kumpulan sesuai untuk anda.
Hadiri sesi mingguan untuk tempoh yang dipersetujui.
Sesi penutup untuk pengukuhan dan pelan perubahan jangka panjang.
Tidak; berkongsi mengikut keselesaan anda. Mendengar pun bernilai terapeutik.
Biasanya 6–8 pertemuan mingguan; boleh dilanjutkan jika kumpulan setuju.
Kami sediakan kumpulan khas wanita dan kumpulan campur mengikut topik.
Tempah sesi pertama yang sulit — kami balas dalam 24 jam.
Sesi peribadi dan fokus untuk kebimbangan, kemurungan, trauma, dan hubungan.
Ketahui lanjut →Program pemulihan intensif dalam suasana tenang untuk kembalikan keseimbangan mental dan fizikal.
Ketahui lanjut →Produk semula jadi sokongan (cth. Sweet Dream untuk insomnia) sebagai pelengkap terapi.
Ketahui lanjut →Seperti bengkel Pertolongan Cemas Psikologi untuk profesional dan pelajar.
Ketahui lanjut →Sesi video untuk pelanggan di luar negara atau yang mahu privasi tambahan.
Ketahui lanjut →