Kaygı, depresyon, travma ve ilişkiler için özel ve odaklı seanslar.
Bireysel seanslar; kaygı, depresyon, travma ve ilişki sorunlarının köklerini sizinle birlikte anlamak için tamamen gizli ve güvenli bir alandır. BDT, çözüm odaklı terapi ve travma terapisi gibi kanıta dayalı yöntemler kullanılır; süreç, sizinle birlikte gelişir.
İlk seansta ihtiyaçlarınızı haritalandırır, esnek bir bakım planı oluştururuz.
Seansta paylaşılan her şey en yüksek etik standartlarda korunur.
BDT, çözüm odaklı terapi, gevşeme ve duygu düzenleme teknikleri.
İlerlemenizi destekleyen yapılandırılmış egzersizler.
Form veya WhatsApp üzerinden rezervasyon — 24 saat içinde dönüş.
Durumunuzu anlamak ve hedefler belirlemek için keşif seansı.
Düzenli seanslar ve seans arası araçlar.
Her 4 seansta bir ilerlemeyi gözden geçirir, gerekirse planı güncelleriz.
Konuya göre değişir; bazen 6 seans yeter, bazen daha uzun sürebilir.
Evet. Gizlilik mutlaktır; yalnızca yaşamı tehdit eden durumlarda etik kurallar gereği bozulur.
Evet, yurt dışındaki veya esneklik isteyen danışanlar için güvenli video seansları sunuyoruz.
Gizli ilk seansınızı ayırtın — 24 saat içinde yanıtlıyoruz.
Sizi güvenli bir ortamda akranlarınızla buluşturan atölyeler ve destek çemberleri.
Daha fazla →Zihinsel ve bedensel dengeyi yeniden kurmak için sakin ortamlarda yoğun programlar.
Daha fazla →Terapiyi tamamlayan doğal ürünler (örn. uykusuzluk için Sweet Dream).
Daha fazla →Profesyoneller ve öğrenenler için Psikolojik İlk Yardım atölyesi gibi.
Daha fazla →Yurt dışındakiler veya ekstra mahremiyet isteyenler için video seansları.
Daha fazla →